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Unser Buch:  Diätfrei für immer - Wie Du nachhaltig & genussvoll abnimmst

In diesem Ratgeber lernst Du, wie Du Dich ganz einfach figurbewusst ernährst und nachhaltig abnimmst. Und zwar ohne Diäten, ohne Hungern oder zu tiefes Eingreifen in Deine Essgewohnheiten.

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Das erwartet Dich in unserem Buch...

  • Das komplexe System Ernährung kinderleicht erklärt

  • Schnelle, leckere & perfekt austarierte Rezepte

  • Tipps zur einfachen Umsetzung im Alltag

Das sagen andere über unser Buch...

So einfach, bildhaft und verständlich wurde figurbewusste Ernährung noch nie erklärt. Dabei geht das Buch trotzdem in die tiefe und überzeugt durch Expertise. Unverschämt alltagstauglich und absolut lesenswehrt!

Sarah Williams
Sarah Williams Hugendubel
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